Massasje mot stress – hva skjer i kroppen?

Mange tar massasje for å motvirke stress. Vanlige stressymptomer er irritabilitet, tretthet, hodepine, angst, kvalme, hjertebank eller søvnløshet. Høres det kjent ut? Mange gir også bort gavekort til venner og familie som er stresset. Men hvordan fungerer egentlig...

Nakkesmerter og massasje

Nakkesmerter plager 30-50% av den norske befolkningen hvert år. Det er forstyrrende både i arbeid og fritid, og senker livskvaliteten for svært mange. En av fem nordmenn har daglige nakkesmerter, og kvinner er mest utsatt. Nakkesmerter er faktisk mer utbredt enn...